Das "Grundrezept für erfolgreiche Beziehungen"

Wenn man mich fragt, warum ein Großteil der Liebesbeziehungen scheitern, kann ich zusammengefasst sagen: Es sind Erwartungen an den Partner und an Liebesbeziehungen generell.

Mein Partner/ meine Beziehung sollte...!!

Mein Partner sollte mich öfters in den Arm nehmen.

Mein Partner sollte mit mir regelmäßig Sex haben.

Meine Beziehung sollte mich glücklich machen.

Mein Partner sollte nicht so viel Alkohol trinken.

Mein Partner sollte mit mir heute Abend ins Kino gehen.

Mein Partner sollte heute das Klo sauber gemacht haben.

Meine Beziehung sollte sich erfüllender anfühlen.

Mein Partner/ meine Beziehung sollte...

Ich behaupte, dass ich diese Liste auf hunderte Seiten fortsetzen könnte, wenn ich wirklich will. Die Liste an Erwartungen an unseren Partner oder an unsere Liebesbeziehungen ist unendlich lang und der arme Partner, der diese Liste täglich "abarbeiten" muss.

Erwartungen an eine Beziehungen zerstören die Liebe!

Wir Menschen wünschen uns nichts mehr als so angenommen zu werden wie wir wirklich sind oder sein wollen. Der eine will mal spontan sein, der andere organisiert. Der eine räumt sein Zimmer gerne auf, der andere liebt seine Unordnung. Mit unseren Erwartungen versuchen wir unseren Partner aus seinen liebgewordenen Verhaltensweisen zu drängen. Wir nehmen unseren Partner nicht so wie er ist oder auch gerade sein möchte. Vielleicht hat eure Partnerin gerade keine Lust auf Sex oder vielleicht hat eurer Partner gerade keine Lust auf Haushalt. Solange es nicht dringend notwendig ist, diese Erwartung zu erfüllen, lasst eure Erwartung mal "links liegen" und gibt euren Partner den Freiraum, den er gerade möchte. Das ist dann eine Möglichkeit euren Partner echte Liebe zu zeigen.

Welchen Recht hat man überhaupt Erwartungen an einen Menschen zu stellen?

Ich frage mich immer, welches Recht wir Menschen besitzen von einem anderen etwas zu verlangen. In unseren Medien wird es natürlich so dargestellt, dass gerade in Liebesbeziehungen der andere Mensch einen "riesen Berg" an Aufgaben erfüllen muss damit die Beziehung oder auch das Dating-Leben erfolgreich ablaufen kann. Zusammengefasst: Ihr habt dazu gar kein Recht und euer Partner ist auch null in der Pflicht eure Erwartungen zu erfüllen. Stellt lieber Erwartungen an euch selbst und wie ihr euch in euren Beziehungen verhalten wollt. Denn nur da habt ihr Einfluss drauf.

Soll ich jetzt gar keine Erwartungen an eine Liebesbeziehung haben?

Ich empfehle solange man nicht zusammen wohnt, keine Erwartungen an euern Partner zu haben. Warum sollte er auch eure Erwartungen erfüllen, die ihr euch auch selbst geben könnt (insbesondere Selbstliebe). Wenn euch dieser Mensch, den ihr euch ausgesucht habt, nicht passt, könnt ihr euch jeder Zeit trennen und euch einen anderen passenderer Partner suchen. Wenn man zusammen wohnt oder auch Kinder hat, kommt zusätzlich die gemeinsame Haushaltsführung oder Kindererziehung hinzu, wo man nicht drum rum kommt, Erwartungen erfüllen zu müssen, damit das Zusammenleben funktioniert. Wichtig beim zusammen wohnen: Jeder Partner sollte seinen eigenen persönlichen Rückzugsort (am besten eigenes Zimmer) haben, sodass Reibungspunkte in Form von Erwartungen ("Ich will heute Abend Fußball schauen. Ich will aber "Das Supertalent" schauen.") vermieden werden.

Grundrezept: Erwartungen an euren Partner bis auf das Minimum runter schrauben!

Insgesamt empfehle ich jedem die Erwartungen an seinen Partner auf das Minimum runter schrauben. Eure Beziehung wird sich leichter und locker anfühlen. Dies gilt natürlich nur, wenn ihr ein Leben habt, welches euch unabhängig von euren Partner macht und ihr auch alleine glücklich sein könnt. Nehmt ihr diese großen Lasten von Erwartungen von eurem Partner weg, wird es auch erst eine Liebesbeziehung.