Der Persönlichkeitsentwicklung ist wie eine Aktienkurve!

Wenn du ein Ziel erreichen willst, sei es abnehmen, Muskeln aufbauen oder beim Dating, wirst du merken, dass du nicht jeden Tag erfolgreich sein wirst. Du brauchst dir deswegen nun keine Sorgen machen. Das ist völlig normal.

Sonst würde es ja jeder können!

Ziele zu verfolgen und vor allem zu erreichen, ist für die meisten kein Zuckerschlecken. Disziplin und langsame Fortschritte machen es dir nicht gerade leicht. Bloß sind wir mal ehrlich: Wenn es jetzt mega leicht wäre (ist tatsächlich aber auch ein Glaubenssatz), würde auch jeder locker die kleinen und auch größeren Herausforderungen meistern.

Kommst du durch die Tiefs?

Die meisten von euch knicken tatsächlich ein, wenn sie nach ein paar Wochen spätestens, zwei bis drei Monaten, auf die ersten Tiefs stoßen: Auf einmal spielt die Waage nicht mehr mit, du bekommst keine Dates mehr mit Frauen oder du bekommst keine Einladungen mehr zu Vorstellungsgesprächen. Und hier gilt es, durch die Tiefs durchzugehen und zu akzeptieren, dass es mal nicht bergauf geht. Einfach ein paar Wochen durchhalten, es geht wieder bergauf ...

Es kann (muss aber nicht) lange dauern!

Eine Aktienkurve verläuft tatsächlich auch mal über Monate oder auch Jahre. Nun die Frage: Muss es so lange dauern? Es kommt drauf an: Wenn du noch nie ein Date mit einer Frau hattest und du dich Womanizer entwickeln willst, dann liegt in der Regel ein längerer Weg vor dir. Wenn du bereits schon Kraftsport über Jahre hinweg machst, dich eh schon gesund ernährst, dann dauert es keine Jahre mehr, bis du einen Sixpack haben wirst. 

P. S. Wenn du aber nach Wochen oder ein paar wenige Monaten keine Erfolge mehr siehst, dann frage natürlich einen guten Freund oder sogar einen Coach.