Warum die Coaching-Szene unter Umständen nicht gut für dich sein kann

"Jetzt schieße ich mir mal ein Eigentor". Aber es kann durchaus sein, dass die Coaching-Szene auch Nachteile für dich habe kann.

Wie ziehst du Menschen in dein Leben?

Niemand ist gerne alleine. Warum dies aber die Voraussetzung ist, um überhaupt anziehend für andere Menschen zu sein, erkläre ich dir u. a. hier.

Umgang mit Frust und Enttäuschung

Die meisten kennen die folgenden Situationen: Mein Partner hat mich verlassen, ich habe meinen Job verloren oder ich schaffe nicht meinen gewünschten Abschluss bei einem Studium. Was tun, wenn nun gefühlt "Die Welt untergeht"?

Für was wir alles  dankbar sein sollten?

Wir Menschen nehmen viele Dinge als normal und gegeben hin. Der absoluten Mehrheit von uns ist es nicht mal annährend bewusst wie gut es ihnen geht und wofür man dankbar sein sollte.

Warum du (wenn möglich) die dringenden Dinge im Leben nicht zuerst zu tun solltest!

Es klingt natürlich etwas paradox: Aber warum du deiner Persönlichkeitsentwicklung schadest, wenn du die dringenden Dinge in deinem Leben zuerst tust, erfährst du hier.

Das Streben nach Perfektion!

Viele Menschen geraten im Rahmen ihrer Persönlichkeits-entwicklung an das Problem alles können zu wollen und jeden Scheiß im Leben meistern zu müssen. Ein ganz großer Fehler...

Du kannst nie Probleme auf der selben Ebene lösen, wo sie entstanden sind!

Einstein war natürlich ein schlaues Kerlchen. Einer seiner wichtigsten Zitate war "Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch sie entstanden sind ". Verdammt nochmal. Der Typ hat wieder einmal Recht.

Deine Stärken/Talente sind zu leicht zu erkennen.

Jeder Mensch hat Stärken oder sogar Talente. Viele Menschen sind sich dieser null bewusst. Bloß warum erkennen wir unsere Stärken nicht?

Das Leben am Leben halten!

Ist dein Leben langweilig? Fallen dir Veränderungen schwer? Erstickt dein Leben in alltäglichen Pflichten?

Affirmationen - oder dich künstlich besser reden!

In der Live-Coaching-Szene sind Affirmationen eins der gängigsten Mittel um deine Gefühl- und Gedankenwelt positiver zu gestalten. Wenn du dir jeden Morgen vor dem Spiegel sagst wie toll du in Wirklichkeit bist, funktioniert diese Methode dennoch nur unter bestimmten Voraussetzungen und dann auch nur oberflächlich.

Lasst eure Gefühle raus, verdammt nochmal!

Es ist ein Unding unserer deutschen Kultur, dass die wenigsten Menschen ihre Gefühle richtig raus lassen. Gefühle sind mit das menschlichste überhaupt. Also warum verstecken?

Das Prinzip der Neuroplastizität!

Eins sei gesagt: Ich bin null Gehirnforscher! Dennoch ist das Prinzip der Neuroplastizität ein Segen. Wir können regelmäßig neue Dinge (auch im sehr hohem Alter) neu dazulernen, uns gute Gewohnheiten antrainieren (z. B. Sport, Ernährung), schlechte Gewohnheiten abtrainieren (Drogenkonsum, Fernsehen). Neuplastizität ist ein ungemein wichtiges Werkzeug für deine Persönlichkeitsentwicklung.

Alles wovon du dich abhängig machst, wird dir früher oder später Schmerzen bereiten.

Dies ist eins der wichtigsten Zitate des Personal Coaches Peter Frahm, welches mir extrem in meinem Leben weiter geholfen hat.

Freibier, Wodka-Lemon, Mai-Tai - Gründe fürs "Saufen" aus psychologischer Sicht

Alkohol ist als Alltagsdroge anerkannt. Inzwischen werden Menschen, die gar kein Alkohol trinken zum Teil komisch angeschaut oder im Extremfall sogar bedrängt sich doch mal ein Glas zu gönnen. Bloß warum trinkt der "normale" Mensch überhaupt Alkohol?