Warum dein Partner nicht dafür verantwortlich ist deinen "Liebestank" zu füllen?
Ich lese gerade das Buch "Die 5 Sprachen der Liebe" von Gary Champman. Dort ist auf den ersten Seiten sehr ausführlich beschrieben, dass der "Liebestank" deines Partners über dein Lob und deine Anerkennung und Wertschätzung gefüllt wird. Von dieser Herangehensweise rate ich zu großen Teilen ab. (Ich betone, dass ich erst die ersten 50 Seiten des Buches gelesen habe).
Nichts gegen Lob, Anerkennung, Wertschätzung oder kleine Geschenke!
Je länger eine Beziehung andauert, umso mehr wird deutlich, dass die anfängliche Anziehung schwindet. Das aufregende Gefühl ist weg und vieles fühlt sich nach Jahren einfach nur leer und wertlos an. Diejenigen, die eine längere Beziehung von über zehn Jahren "auf dem Buckel haben", können dies in der Regel bestätigen. Spätestens an diesem Punkt bin ich absolut dafür, wenn ihr euren Partner mal etwas Schönes schenkt, ihn lobt dafür wie er ist und was er macht. Gebt eurem Partner die größtmögliche Wertschätzung, die ihr ihm geben könnt. Ganz wichtig natürlich: Es muss ehrlich und aufrichtig gemeint sein.
Wir armen Säugetiere!
Natürlich tritt dennoch nach Jahren und Jahrzehnten der "Säugetiereffekt" ein. Wir gewöhnen uns an unseren Partner. Es fällt uns natürlich schwer das Gewöhnliche und uns Bekannte zu loben und wertzuschätzen. Aber dennoch empfehle ich mindestens einmal im Monat seinen Partner ehrlich zu loben. Das tut einfach mal euren Liebsten "fucking" gut
Es bleibt externe Liebe!
Ihr könnt euren Partner loben bis zum geht nicht mehr. Ihr könnt ihn jeden Tag eure Wertschätzung geben. Abgesehen davon, dass mich persönlich diese Tatsache mega nerven würde, wäre mein Gemütszustand nur sehr kurzfristig befriedigt. Dies ist aus meiner Sicht nichts anderes als Konsum. Wie lange freut ihr euch über ein neues Auto, ein sehr teures Gesteck zu Ostern oder eine nagelneue Bohrmaschine? Ich behaupte, dass die Freude zwischen 7 Sekunden und 7 Tagen anhält. "Nichts was von außen kommt, kann dich längerfristig glücklich machen" (Peter Frahm). Dies gilt natürlich auch für externe Liebe.
Bitte keinen Druck ausüben!
Wenn natürlich mit dieser Erwartungshaltung annährend rangeht und hofft, dass dein Partner deinen Liebestank füllt, übt das ungemein Druck auf seinen Partner aus. Diese Erwartungshaltung "Mein Partner möge meinen Liebestank füllen" wird deine Beziehung über die Jahre zerstören.
Wo gibt es andere "Tanksäulen"?
Es gibt hunderte von "Tanksäulen". Warum muss unbedingt ein anderer Mensch für deine Bedürfnisse "angezapft" werden? Nimm diesen Druck aus der Beziehung. Euer Partner ist kein Superheld oder kein Zauberer, der permanent euer Liebesglas ausfüllen soll. Wenn du schon extern Freude, Liebe, Anerkennung und Wertschätzung haben möchtest, dann suche dir neue Quellen. Dies könnten Freunde, Familie, neue Hobbys, neue berufliche Ziele... sein. Viel besser wäre es natürlich, wenn ihr euch intern die Liebe selbst gebt.